乳がんファイターDiary / Diary of Breast Cancer Fighter

独身、一人暮らし。働きながら遺伝性の乳がんと闘います。

乳がんファイターDiary / Diary of Breast Cancer Fighter in Japan

12月なので、今年を振り返る。その②

いやー、密度の濃い上半期でしたね。

下半期について書き始めたら、もう上半期に書き忘れてることが!!(笑)

一昔前に流行った、MECE、モレなくダブりなくっていうマーケティング手法とか語っちゃうような人がいたら怒られちゃうよね。

ダブっちゃいなけど、モレまくりですから!

だからと言って、書き直すのも面倒なんで、下半期に書いてみます。

いってみよう!

 

7月

会社で脱ヅラして1ヶ月。

最後の抗がん剤から3~4ヶ月目くらいのタイミングで、既に週末は脱ヅラしていた私。超ウルトラスーパーベリーショートで楽しい週末を過ごしていたある日、会社の人に遭遇。

よって従い、強制的に会社でも脱ヅラをした6月。

いやー、思いっきりって重要ですよ。

1ヶ月経って、やっと社内で驚かれる割合が少なくなってきた。

たまに新人さんと間違われる。

 

8月

いろんなことがひと段落したので、5月くらいからダイエットを開始。

また上半期のことや!(笑)

結果が出始めた頃。

 

9月

ダイエットを始めて4ヶ月。

筋トレ、有酸素運動糖質制限をすることによって、8kgくらい落とす。

これは、抗がん剤前の体重に戻しただけね。

いやー、恐るべし抗がん剤ステロイド

めっちゃ太ったわ!

吐き気止めのステロイドによる食欲増進と、味覚障害により味の濃いモノ(=カロリーが高いもの)が美味しく感じ、そんなんばかり食べてたら、太る、太る!

4ヶ月でやっと、元の体重に戻る。

 

そして9月末には術後、初の海外出張も行ってきた。

スキャンタイプの金属探知機で、帰りにエキスパンダーの金具で鳴るも、特に何か聞かれるワケでもなく、準備していた書類を提出するでもなく、帰国。

出張を無事に終えて、仕事を本格復帰したように思えた9月。

 

10月

比較的のんびり過ごしているものの、仕事がやたらと忙しい。

ハーセプチンで休める日が楽しみすぎる。

もはや病人ではなく、ただの休みたい人。

3週間に1度の休みを取り上げないでほしい。

マ・ジ・で!

 

11月

やることがてんこ盛り。

仕事、めっちゃ忙しい。

プライベートも、いろいろあって、めっちゃ忙しい。

 

でも、でも、でも!

忙しさに忙殺される毎日を過ごしていたけれど、嬉しいことも2つ。

1つは、ずっと乳がん友だちと考えていた、おしゃべり会を実現したこと。

11/11というパチンコだったら確変で大当たりが出ちゃいそうなメデタイ日にちに、無事「紡ぎ」としての第一歩を歩む。

 

次に、「ももいろ一期一会」というネットの掲示板を通じて病気の情報交換をしたり、オフ会が企画される場所で、ビギナーズオフ会を幹事としてサポート。

 

さらには、ブログを通じてお友達になった人たちとのお食事会も実施。

 

いやー、どれも楽しかったね!

もしもそれぞれの会に参加することによって気持ちが楽になった、病気と前向きに向き合うことができた、と思ってもらうことができたのなら、とっても嬉しい!

 

 

12月

いや、マジで。

本当に仕事が忙しい。

せっかく生えた髪が抜け落ちそうです。

寝不足すぎて、たまに目が千葉真一

じゃなくて、目が血走ってます。

 

急がしさの合間を縫って、忘年会だのなんだので、飲み歩いてます。

食べ歩いてます。

結果、早くも体重がすぐに1kg増。

ジムも行けないし。

ヤバイ!

痩せるのって大変だけど、太るのって本当に簡単だね。

 

そうそう。

がん友さんが、12月26日はクリスマスが終わった翌日で、ディズニーランドが空いているらしいという未検証の情報を入手してきたので、ある意味、一年の中で非リア充しか行かないんじゃないかって日に有給を取り、ディズニーランドに行ってきた!

まあ、普段よりは空いてるっぽい?(笑)

しかし、ディズニーなんて、何年ぶりだ?

めっちゃ楽しいね。

いつの間にかマイケル・ジャクソンがいなくなってたよ。

シンデレラ城のツアーもなくなったんだね。

スターツアーズでは、反乱軍のスパイ容疑をかけられて、顔写真が前のスクリーンに映し出された。

なんか眩しいと思ったら、写真撮られてたんだね。

ホント、勝手に写真とかNGだから。

ジャーマネ通してくれないと困るから。

 

 

と、こんな感じで2017年を駆け抜けた。

あともう少し。

もう少しで今年も終わる。

 

 

来年は、またジムにまじめに通うぞ!

オー!

 

食事制限もゆるーく、がんばるぞ!

オー!

 

早くも2017年を締めくくり始めてますよ。

 

 

おかげさまで、「紡ぎ」の第2回目おしゃべり会は定員に達したため、応募を締め切りました。ご応募ありがとうございました。

キャンセル等で再募集をする際は、ももすけちゃんのブログ(Life is)か、こちらのブログで、改めてご連絡いたします。

 

次回のおしゃべり会は下記の日時で予定しています。

・3/18(日) 13:30~16:30  飯田橋 東京ボランティア市民活動センター

・4/14(土) 13:30~16:30 飯田橋 東京ボランティア市民感動センター

 

詳しくは、紡ぎホームページをご確認ください。

peraichi.com

 

 

 

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12月なので、今年を振り返る。その①

年末モードに突入しました。

なので、ワイドショーのように2017年の上半期を振り返ってみようと思います。(会社かっ!)

 

1月

・初詣

もうすぐ手術。初詣は、手術の成功を祈る。手術が無事におわりますように、と祈る。とにかく、祈る。

元旦は、最近なにかと話題の〇〇八幡宮に行き、祈祷をしてもらう。

さらに、がん封じで有名な唐泉寺でお守りを購入。

翌日は、母と一緒に、がん告知後にお参りをした、神田明神にて祈祷。

いやー、正月にこんなに神社仏閣をまわったのは初めてです。

いろいろ行き過ぎて、手術前に風邪を引く。

 

・手術&入院

4日に入院をし、5日に両側全摘の手術を行う。

人生初めての全身麻酔を経験。

術後、酸素マスクで酸素を送り込まれ、あまりに喉が渇いたため、テーブルの上に置いてあったお茶をコッソリ、隠れて飲む。

一口ずつ、大事にコッソリと飲み続けるも、やがては飲み尽くし、途方に暮れているところ、飲み物が解禁。500mlのペットボトルを一気飲みし、一気に戻し、正月早々マーライオンと化す。

マーライオンがある意味、入院中に一番記憶に残っているコト。

 これから入院する皆さん、麻酔後の飲み物はちょっとずつですよ!

 

・病理の結果

1月末には病理結果を受け取る。

がんなので、良かったということは決してない。それでも、とっても悪い状態ではなかったということで、自分的に良しとする。

 

ハーセプチン

 術後のハーセプチンをスタート。

1回目だけに良く出るという副作用、発熱、いただきました。

ハーセプチンなんて!って舐めてかかったら、見事に発熱ですよ。

寒気がするも、コートをかけて耐えてたら「そういう時は早くナースコールしていいんだよ!」と言われ、毛布にくるまり、熱が下がるのを待つ。

そして、37度くらいに下がった隙に家へ帰るも、再び発熱。

分子標的といっても、薬は薬。当然、副作用が出る可能性があるので、みなさん具合が悪くなったらすぐに看護師さんを呼びましょう。我慢してると、結果的に悪くなる可能性があります。

 

・自家組織にて再建を考える

再建の方法は大きくインプラント、自家組織の2つがある。

自家組織も検討したくて、入院中に自家組織で有名な病院を予約するも、10月といわれる。ひぇーーーっ!じゅ、じゅうがつ!!

まぁ、どうせエキスパンダーは8~9ヶ月くらい挿れておかなきゃいけないと言われてるんで、10ヶ月くらい待ちますよ。

でも、初診で10ヶ月待ちとなると、手術は何年後だ?

一抹の不安を覚える。

 

ということで、コレ、全部1月。

いやー、書いてるだけで、いろいろありすぎじゃね?

なんか、抜け盛れあるかもね。

ま、いっか。

早くも1月の出来事だけで息切れしそう。

 

2月

3月上旬にある出張メンバーに入っていると告げられ、うろたえる。

なぜなら、ヅラなのに相部屋だから。

会社でカミングアウトしてないのに、あんまり仲良くない人の前でヅラ脱着とかヤダよー!

上司に「ヅラだから、一人部屋にしてほしい」と伝え、OKをもらうも、仕事の早いアシスタントさんで、すでに相部屋にて登録完了。

「もう、ホントにやだ!」って思い、病気カードを切ってみる。

がんだし、術後だし、まだ抗がん剤ハーセプチン)やってるし、長期のフライトは勘弁して欲しいと訴える。

なんなくOK。

はるにゃんこ、「仕事で手を抜く」を覚える。

 

会社員だから、ちゃんと働くけれど、がんだし、治療真っ只中だったからね。

無理とか我慢とかしなくていいと思うんです。

本当に無理な時はね!

 

無駄にカミングアウトする必要がなくなり、またハゲを晒す必要がなくなり、安堵の2月を過ごす。

 

3月

ホッとした瞬間、卵巣のことが頭をよぎる。

1月の手術で予防的切除は見送ったものの、いつか切除したいと思っている。

あと、年齢的にあまり強くは望んでいないが、切除する決断をしたいからこそ、妊娠について考える。

抗がん剤で卵巣ってやられちゃってるの?

そもそも卵子って残ってるの?

 

卵子については、血液検査で分かるんです。

検査してみた結果、コレがまた、微妙な数値で卵子が残っているという。

 

今はあまり考えていないけど、もしかしたら妊娠を望む日が来るかもしれない。

そのときのために、卵子凍結について調べてみる。

いくつかのクリニック、病院を回って情報収集。

 

私の疑問は2つ。

ハーセプチン投与中でも卵子は採れますか?

②もし妊娠を希望したら、どういうタイミングになりますか?

 

1つ目は、クリニックによって見解が異なった。

ハーセプチン中でもOKというクリニック、駄目というクリニックに分かれる。

ちなみに、私の主治医からは「過去に例がない。調べた結果、ハーセプチン中の採卵は、どこにも駄目とは書いていない。」でした。

 

2つ目については、全ての病院でハーセプチン中は妊娠はNG。もしもチャレンジしたいなら、ハーセプチンが終わってからとのこと。

 

妊娠、望んでるワケではないんですよね。

ただね、後から後悔したくないので、可能性を残すのか、きちんと調べておきたい。

卵巣を取るということに対して、自分の中できちんと折り合いをつけたいのです。

 

いくつかのクリニックや病院をまわっていたため、会社もいっぱい休みました。

この時は自分のことを最優先で考えさせてもらいました。

 

なんとなく、自分なりに調べておきたいことがひと段落。

そんな風に過ごした3月。

 

4月~6月

ハーセプチンに集中。

半日で終わるので、普段はなかなか済ませられない用事を午後に入れて、休みを満喫する。

3週間に1度は休みたい病が発症。

まずい、普通の会社員生活に戻れない予感…。

 

 

 

こうして見ると、2017年の第一四半期に全てが集中してますね。

スタートダッシュをした2017年。

 

どうなる、2017年下半期。

その②へ続く。

 

 

 

 

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おなかが痛い。

いまだかつて生理痛とかにもなったことがなく、気づくと「わ!生理だ!」なんてこともしょっちゅうあるワタシ。

 

お腹が痛いっつーと、食べすぎ、下痢とか、そんなのしかないんだけど。

ここ数週間、下腹部が痛いのです。

すっごい痛いワケじゃないし、一日中ずーっと痛いワケでもないけど、鈍痛ってやつ?

が、たまーにするのです。

 

継続的に、この鈍痛があったりすると、BRCA1陽性のワタシ的には、気になっちゃうんですよね。

卵巣がんとかじゃないよね?って。

1月にもともと婦人科の診察予定が入ってるし、すぐに予約取れなさそうだし、どうしようかなーって思ってたら12月も中旬になってしまった。

なんとなく気になるので、乳がんになる前に行ったことのある近所のレディースクリニックに行ってみることに。

 

は  「実は1年前に乳がんになりまして。そのときに、BRCA1陽性ってことが分かったんですが。ここ数週間、下腹部の痛みが気になってるので、卵巣が腫れてるかどうか診てもらえませんか?」

 

先生 「乳がん?タイプとかステージ分かりますか?え!BRCA1陽性。それは気になりますよね。心配になりますね。でも、クリニックではがんの診断とか出来ないから、フォローが出来ないんです。」

 

は  「え。そうなんですね。腫れてるかどうかだけでも診れません?」

 

先生 「エコーで診ることはできるけど、がんかどうかの診断はできません。卵巣のう腫お持ちだから、がんとのう腫の区別まではできないんですよね。」

 

は  「あ、そうなんですね。。とりあえず、診てもらえます?」

 

先生 「あー、ちょっと腫れてますね。たぶん、卵巣のう腫だとは思うんですが。筋腫もありますね。痛みは筋腫かもしれません。ここでは、これ以上診れないので、あとは1月にちゃんと診てもらってください。」

 

は  「ありがとうございました。」

 

って、帰ってきた。

というより、追い返されたような気分。

万が一のことがあった時に、誤診だなんだって、言われたくないのかなーって思ってしまうくらい。

 

あんだよ。

スッキリ2017年を終わろうと思ったのに、逆にモヤモヤするわ!

 

クリニックを出た瞬間、かかりつけの病院に予約日を早められるか聞いてみるも、今入れてる予約が最短らしい。

こちとら、心配事があるから電話してるのに。

ちっ!

血も涙もねーぜ!

イラついてみる。

 

ここ最近、忘年会で暴飲暴食を続けていて、全くジムにも行かず、食事制限もしないでいたら、1kgくらいすぐに体重が増えてしまった。

にもかかわらず、イラつきついでに、半ラー半チャーという、ダイエットに最も適していないランチを食べてから会社に向かったとさ。

 

んでもって、今日、再認識。

ワタクシ、もう普通のクリニックでは診てもらえない身体なんだなーと。

かかりつけの病院は、すぐに予約を入れられるような感じじゃないので、気になることがあったら早めに予約の電話を入れなきゃと思ったので、メモがわりにブログ書いてみます。

 

ま、サイアク、突撃するんですけどね。(笑)

振り返ってみると、予約なしで突撃診察依頼をしたこと、数知れず。

もはや、履歴書の特技欄に書いた方がいいんじゃないかと思うくらい突撃は得意。

すっごい、待たされるけど。

痛みが気になりすぎたら、特技の突撃技を繰り出してみようと思います。

 

スッキリ2017年を終えたかったよ。

しょうがないから、もうひとつの得意技を繰り出すか。。。

 

忘れる。

 

Taylor SwiftのShake It Offをなぜか歌い狂っている。

 

こんな自分の性格、嫌いじゃない。(笑)

 

 

 

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【紡ぎ 第2回】乳がんと告知されて1年未満の方を対象にしたおしゃべり会 募集開始

紡ぎ 第2回目のおしゃべり会を開催いたします!

今回のテーマも前回と同じ、「乳がんと告知されて1年未満の方」を対象にしたおしゃべり会です。もちろん、1回目に参加いただいた方もウェルカムです!

 

おしゃべり会を開催するにあたり、どういう人たちを一番サポートしたいのか、みんなで話し合いを実施。振り返ってみると、やっぱり告知直後の自分を一番サポートしたげたいというのが、みんなの共通の思い。

 

だって、自分の告知直後のことを考えると、不安しかなかった。

私は告知のタイミングで抗がん剤治療をすることが既に決まっていたので、一人暮らしなのに抗がん剤治療なんてできるのか、働けるのか。不安しかなかった。

 

なので、あの時の自分と同じような不安を抱えている人たちを支えたい。

まだまだ会として決めていかなくてはいけないことはたくさんあるのですが、まずは一番情報を必要としていて、且つ、その情報や気持ちを整理したいと思っている人たちをサポートする場を継続的に設けていきたいと思っています。

 

第2回 「乳がんと告知されて1年未満の方を対象にしたおしゃべり会」

■日時
2018年2月3日(土)13:30〜16:30 (開場13:20〜)

■場所
豊洲文化センター
東京都江東区豊洲2-2-18  豊洲シビックセンターホール8F

 ■定員
10名

■参加費
価格 500円

 

お申し込みおよび、おしゃべり会の詳細は紡ぎのホームページでご確認ください。

ブログでのお申し込み受付はしておりません。

peraichi.com

 

今回、おしゃべり会の企画を決めるにあたり、スタッフで初のSkypeビデオ電話会議を実施。

よく会っているメンバーではあるんだけど、部屋の中が見えちゃったりして、私生活が垣間見えて、なんかドキドキするし!

 

あの子ったらこんな色のカーテン使ってるのね。

むふふ。

あら、この子、こんなところにハンガーかけてるわ!

ぐふふ。

 

もはやね、変態ですよ。

女子の部屋を覗き見して喜ぶ変態。(笑)

そんなことを考えてたのは私だけかもだけど。

 

でも、やっぱり顔を見ながら打ち合わせするっていいですね。

ビバ、テクノロジー!

ワタクシの密かな野望として、いつかSkypeを使ったおしゃべり会も実現したいなと思ってたりする。

地域によっては、患者会そのものが少なかったりすると思うんですよね。

そんな方たちとも、いつかSkypeなどを使って、お話したいなーって思うのです。

 

ちなみに、ももすけちゃんの部屋は見れないけど、ブログを覗いてみたい方はこちら。

紡ぎ第2回「乳がんと告知されて1年未満の方に向けたおしゃべり会」募集開始|Life is

 

なんだかんだで、私たちも楽しみながら進めてます。

ぐふふ。

 

 

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【まとめ】ハーセプチン

ハーセプチンも終了したので、総括を書いてみます。

 

【副作用】

・爪がもろい

二枚爪になったり、足の爪に限っては、縦に割れたり。とにかく爪がもろくなって、よく割れた。

・鼻の乾燥

なんとなく、鼻の穴がいつも乾燥していて、イヤな感じがする。

・皮膚の乾燥

乾いてる。年のせいなのか、乾いてる。(笑)

私は皮下乳腺全摘という方法で手術をしているのですが、乳輪がカッサカサに乾いてしまった。

ブログで文字に起こすとなんだか恥ずかしい。キャッ!

・倦怠感

ハーセプチンのせいだけではない気がする。定期的な通院だったり、抗がん剤の名残なのか。仕事疲れもあるかもしれない。

・めまい

たまーに、めまいのようなクラクラっとすることがあった。

 

 

今さら、終わってから気づいたんですけど。

ハーセプチンって、「皮膚や粘膜の乾燥」っていう副作用があるらしい。

爪も鼻も、極度の乾燥状態なのではないかという気がする。

終わってから気づくという。(笑)

 

 

【対策】

・爪がもろい

かなりサボってたのですが、あまりにも二枚爪になったりと、ひどい状態になってしまったので、オイルで保湿。ばっちり効果あります。

・鼻の乾燥

ワセリンを塗ると、すぐ改善!

でも、やりすぎもよくないらしい。

ネット情報ではあるけど、長期で使うと肺炎のリスクがあるのだとか。なんでも、適度なのが一番。

・皮膚の乾燥

全身はボディローションなどでしっかり保湿。

ただ、乳輪の乾燥だけは、どんなオイルやクリームを塗っても全く改善しなかったんだけど、主治医にヒルドイドを処方してもらったら、すぐに治りました。今、何かと話題のヒルドイドですが、保険適用外になったら、本当に困る人たちがいっぱいいると思うので、正しい使い方をしてほしいな、と切に思う。

・倦怠感・めまい

私は独身・一人暮らしなので、疲れを感じたときは、とにかくグダグダするというワザを発動します。一日グダグダしてれば、なんとなく復活。身体を休めることが重要なんだと思う。無理せず、自分のペースで。

 

 

こんな感じで、ハーセプチンは吐き気などもなく、寝込むこともなく、痛いとか、そういうこともなく。比較的軽い副作用で終了しました。

 

唯一、痛かったのは財布。

痛い、痛い!

ハーセプチン、高いっ!!!

1回あたり、約4万円を18回。

ちょっと、数字で書いてみますよ。

自分でも驚くけど、みなさん、本当に驚かないでくださいね。

 

40,000円x18回=720,000円

 

な、な、ななじゅうにまんえん!

 

神様、気絶しそうです。

 

3週間に1度なので、月1回のときもあれば、月2回のときもある。

月1回のときは、限度額が適用されないので、お金は出て行くのみ。

いやー、改めて見ると本当にがん治療ってお金がかかりますね。

ホント、生きるために働くってまさにこのことですよ。

休みたいけど、休んじゃいられない。

治療費のために、働くしかない。

 

でもね、働いてていいこともあった。

働いてる間は、仕事に没頭しているので、病気のことを忘れることができる。

仕事をすることで得られる達成感や、人や社会との繋がりを感じることが出来、私にとっては、働きながら治療してきたのは、本当に良かったのではないかと思う。

また、治療しながらでも仕事ができる、仕事をしてみせるんだ!という強い目標を持っていたのも、良かったのかもしれない。

自分の性格的に、もしも休んでいたり、会社を辞めていたりしたら、がんのことしか考えない生活になり、いろんなことにくじけていたんじゃなかろうか。

 

いろいろ大変ではあったけど、仕事を続けていて良かった。

がんになっても、普通の生活が送れる。

そう思えることが、どんな薬よりも功を奏したのかもしれないと思う今日この頃。

 

とりあえず抗がん剤も手術も、術後のハーセプチンも終わった。

不安がないかと聞かれれば、全くないとは言い切れない。

これは、がんになった人、全員に共通することだと思うけど、どこかが痛くなれば再発や転移の恐怖が頭をよぎる。

 

でもね、そんなことばっかり考えててもしょうがない。

がんのことばかりを考えるのではなく、その日にあった楽しいことを日々実感し、普通の毎日に感謝しながら、一日一日を大切にする。

口角をキリリと上げて、笑顔で、とにかく楽しい毎日を過ごす。

それが今後の私にとっての一番の薬だと思ってます。

 

 

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ラスト抗がん剤から約1年経った髪の長さ。

ついに!!

ラスト抗がん剤から約1年経ちましたー。

12/9が最後のFEC。

記念日的なものって、全く覚えてないんだけど、病気に関する日にちだけはやたら覚えていたりする。

なんででしょう?

でも、もうちょっと前向きな感じの日にちを覚えていたい気もする。

もっと、こう。セレブレートする感じの日?

ま、ラストFECも私の今までの人生の中では、かなりセレブレートする日ではあるけど。

でも、そうじゃなくて。

もっと、こう。

女子っぽくて、キラキラした感じの記念日をセレブレートしたい。

・ 

無縁だった。

 

ま、いいや。(笑)

 

 

で、ラスト抗がん剤から約1年経った髪の長さです。

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怖い!

見てる、見てる!

前髪をちゃんと写真で見えるようにしたら、目が怖いし!(笑)

 

ラスト抗がん剤から3ヵ月目くらいから美容院へ行き始め、4ヶ月目くらいから襟足とか耳まわりは整えていたと記憶している。

以降、ほぼ毎月、髪の毛は染めていて、整えて切って、ってかんじで、今の流さに至る。

 

がんを告知された直後くらいから、しばらくペンタスさん(医療用ウィッグ&個室ヘアサロン Pentas(ペンタス))でお世話になっていた。個室だし、なんてったって美容師のサオリさんが気さくで、なんでも相談にのってくれる素敵な美容院。本当に、どれだけ助けられたことか。

ここ最近は、1ヶ月くらい先まで予約が埋まってることも多くなり、私よりも必要としている人に行ってもらいたいという気持ちが生まれ、ラスト抗がん剤から9ヶ月目くらいからは、普通の美容院に行ってます。

 

で、昨日、美容院に行ってきたワケですが、美容師さんに「ほぼ、前の髪質に戻ってるんじゃないですか?」と言われた。

わーい、わーい。

病気前の状態に戻るって嬉しいね。

 

「髪の毛を早く伸ばすために何かやってるんですか?」と聞かれ、思い起こせばラスト抗がん剤1ヵ月後くらいから4ヶ月くらいまでは、かなり頑張ってた。

早く脱ヅラしたくて、とにかく頭皮ケアは熱心にやってたもんだ。

3日おきくらいに炭酸シャンプーで毛穴の汚れを取り、毎日保湿ローションでマッサージ。

 

でね、改めて美容師さんに聞いてきましたよ。

髪の毛を早く伸ばすため、密度を多くする(密度を戻す)ために必要なことは何か。

 

やっぱりね、保湿なんだそうです。

お肌の保湿って重要なのね!

昨日は思い出したように、しっかり保湿してみました。

おススメの頭皮保湿ローション。花王株式会社 キュレル 頭皮保湿ローション

 

女性の場合は脱毛しても、薄毛になっても、毛穴がちゃんと残っているので、きちんとケアさえすれば、しっかり元通りになるそう。

 

めっちゃ余談だけど、男性の場合は薄毛というか、ハゲてしまうと毛穴がなくなるらしい!!!

な、なくなるって!

男性のみなさん、毛穴がなくなってしまうと、どんなにケアをしても、どうにもならないので、予防が重要なんだそうですよー。

 

 

すっかり飽きてしまったセルフ頭皮ケア。

心を入れ替えて、また始めるとするか。

しかし、 なんで?

自分、なんで目の前にある保湿ローションを使えないのか。

毎日使う化粧水の横に置いてあるのに。

もはや、自分の怠慢さに驚きしか感じない。(笑)

 

でも、やっぱり、もっと伸ばしたいので、心を入れ替えて、頭皮ケアを頑張るぞ!

毛穴さえあれば、復活する。

呪文のように唱えながらマッサージ。

ビバ、毛穴!

ビバ、毛根!

 

 

  

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たくさんの新しい出会い

11月は、たくさんの新しい出会いの場を作るお手伝いをさせていただきました。

 

まずは、「紡ぎ」のおしゃべり会。

告知一年未満の方を対象にしたおしゃべり会を開催。

病気を告知された直後は、何かと不安が多いもの。

病気や治療に関する不安を共有する友だちが出来たとき、自分も本当に気持ちが楽になりました。

なので、そのような繋がりを作る場を提供したく、「紡ぎ」を始めました。

紡ぎ ~Hope for Ribbon~

 

 

次に、「ももいち」のビギナーズオフ会の幹事。

「ももいち」は、アメーバアカウントを保有している人が参加している、乳がんサバイバーのコミュニティ。さすがインターネット。今や全国各地に「ももいち」に登録している方がおり、ネットの掲示板だけでなく、オフ会などを通じて出会いの場が提供されています。

初めてオフ会に参加するときは、なかなか勇気がいるもの。

毎月、オフ会ビギナーさんのみを対象にしたお食事会を開催しており、11月度の幹事をさせていただきました。

最初は緊張気味のお顔をされていた皆さんが、帰るころには柔らかい笑顔になっているのを見た時、とっても嬉しく思いました。

 

 

最後は、このブログを通じたお友だちとの出会い。

私のブログにコメントをいただいている方は、ほぼ同時期に罹患したか、私よりちょっと後に罹患した方が多いです。

つまりは、ほぼ同級生。

みんな同じようなタイミングで治療をし、同じようなタイミングで髪が抜け、治療や副作用に悩んでいる時、ブログのコメント欄を通じて励ましあってきました。

で!

実は私は、個別でお会いしてたりするのですが。

横の繋がりはなかったりする。

コメント欄上ではお知り合いになっていらっしゃると思うのですが。

そんなみんなを、おせっかいオバサンのように繋ぎたい。(笑)

ほぼ同級生ということで、全員がベリショ、もしくはベリショを目指している人の集まり。

名づけて、「レンホウ会」。

みんなとっても明るくて、がん患者の団体とは思えない。(笑)

本当に楽しい会となりました。

ちなみに、このブログによくコメントをくれるきょんこちゃん。

私は、きょんこちゃんを「レンホウ of the Year」に推薦したい。

会う度に、レンホウに寄せていっている気がする。

もはや、レンホウよりもレンホウらしい。(笑)

また、第2回、やっちゃうよ!

 

こんな感じで、11月はたくさんの新しい出会いがありました。

この出会いの場に来ていただいた皆さまにとっても、有意義な時間となり、ステキな出会いと思っていただけたのであれば、嬉しく思います。

 

私たち、決して一人じゃない。

いろいろな患者会やコミュニティがあるので、不安なことや悩みがあったら、参加してみるといいかなって思います。

その悩みごとを解決するヒントが得られるかもしれません。

ちなみに、私は同病さんと会う度に、勇気や元気をもらって帰ります!

 

ホント、今月は楽しい月だったー!

みなさん、ありがとう!

 

あ。まだ11月は終わってなかった。(笑)

 

  

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