乳がんファイターDiary

独身、一人暮らし。働きながら遺伝性乳がんと闘います。

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ダイエット

ダイエット経過報告③

ダイエット宣言をしてから1か月半くらい。 チリツモだけど、ちょっとずつ痩せてきてるよ。 わい! 本日はダイエットの副産物として、ついてきたモノのお話。 ① 姿勢が良くなった ダイエットなので、体重を落とすのが最優先。でも、体重が落ちた後にリバウン…

【術後】ハーセプチン7回目&筋トレについて

前回、化学療法室も乳腺外科も、やたら混んでたので少し早めに病院に行ってみた。 化学療法室、ガラガラ。 看護師さんに「今日は空いてますね。この間、すっごい混んでてビックリしました。」と言ったら、「時間が早いからですよ。これから80人くらい来るこ…

ダイエット経過報告②

筋トレを開始する前に、主治医から運動許可書をもらってこいと言われていたので、ダイエット宣言した割にはまだ何もしていなかった私。 運動許可書を待ってたら、また1ヶ月くらい平気で過ぎて、気づいたらダイエット熱も冷めてる可能性があるので、「主治医…

ダイエット経過報告

ダイエット継続のため、きちんと記録することにしてみる。 久しぶりに会った友人、最後に会った時と比べ、だいぶほっそりしていた。 「ずいぶん痩せたねー!」なんて話をしながら、どうやってダイエットをしたのか聞いてみる。すると、某有名ジム、ライ◯ップ…

ダイエット宣言。

乳がんを罹患した人の中で、薬の副作用により体重が増加したという人、よく聞く。 そういう私も、そのうちの一人。 抗がん剤のイメージって、ゲーゲー吐いて、食欲無くなって、痩せ細っていくというイメージがあるけど、今は素晴らしく吐き気止めが改善され…