乳がんファイターDiary

独身、一人暮らし。働きながら遺伝性乳がんと闘います。

乳がんファイターDiary

ひとりごと

レジリエンスを高く。

我ながら、小難しいタイトルをつけてみる。 小難しいタイトルの割には、ひとりごと。(笑) 「レジリエンス」とは精神医学的に、病気に陥りさせるような困難な状況、もしくは病気そのものを跳ね返す復元力、回復力のことを意味するらしい。 「逆境力」「折れ…

ダイエット経過報告④ 痩せた、痩せた!

がん発覚前、「ヤバイ!体重増えてきたから痩せなきゃ!」って、思っていた。 ある意味、そんなサイアクのタイミングで、抗がん剤治療スタート。 ホントにね。 抗がん剤の吐き気が改善されたのは、この上なく嬉しく、ありがたいことなんですよ。 ただ、吐き…

運が良い人。

夏バテなのか、なんなのか。 ココ最近、若干調子が悪いです。なんだか疲れもMAXで貯まっている気がする。 お腹ピーピーが、1週間ほど続いていて、さすがに1週間はヤバイと思い、内科に行ってみた。 夏風邪なのか。 はたまた、クーラーつけっぱで寝てるからな…

髪の毛が早く伸びるかもしれない方法。

私の髪の毛は、伸びるのが早いようです。 だいたい、1㎝/月が平均的な髪の毛の伸びるスピードのようだけど、私は1.5~2倍くらいの早さで伸びている模様。 で、美容師さんと話をしていて、もしかしたら早く伸びているかもしれいない要素。 タンパク質を摂る …

放っておいてほしい時もある。

こういう闘病ブログって、がん患者本人だけでなく、その家族だったり、友人とかも読んでたりするんですかね?読んでるかもって思いつつ、あくまでもワタクシゴトなので、お暇な方だけどうぞ。 また独り言を言ってみます。 がんに限らず、大きな病気になった…

【術後】ハーセプチン8回目

早いなー。 ハーセプチンも、もう8回目。 あと残り10回。頑張っていこう! 副作用は相変わらず。 鼻の乾燥 ドライノーズ用のジェルというものを買ってみたんだけど、私には全く効果がなかった。鼻をかんだ時に、鼻血っぽくなったらオロナイン、ただの乾燥な…

ダイエット経過報告③

ダイエット宣言をしてから1か月半くらい。 チリツモだけど、ちょっとずつ痩せてきてるよ。 わい! 本日はダイエットの副産物として、ついてきたモノのお話。 ① 姿勢が良くなった ダイエットなので、体重を落とすのが最優先。でも、体重が落ちた後にリバウン…

産業医と面談の巻。

こんにちは! ケイティ・ペリーです。 ケイティ・ペリーが髪型をベリーショートにしたらしく、 似てる(髪型が)と言われて、ご機嫌です。(笑) 脱ヅラ直後のみなさん。 やっと私たちに時代が追い付いてきましたよー! ベリーショート流行の兆し? ターバンが…

乳がんパイセン。

会社に来週、乳がんの手術をする人がいると知った。 たまたますれ違った、その方の上司から聞いた。 「何か不安なこと等あれば、いつでもお話します、と伝えてほしい」と言ったら、翌朝すぐにメールがきた。 私と同じ、両側乳がんで、全摘するらしい。 入院…

告知から1年。

今日で、告知から丸1年経ちました。 厳密に言うと、もうちょっと前に細胞診の結果で悪性腫瘍だってことは分かってたけど、転移してないかなどの結果と、治療方針が決まったのが去年の今日。 検査続きで、細かい日にちを覚えてないので、この日を告知日にする…

癌サバイバーであることに胸を張れる日。

今日も、おもいっきり、ただの独り言です。 暇な方だけどうぞ。(笑) 癌サバイバーであることに、胸を張れる日。 そんな日ってくるんだろうか? アメリカでは癌サバイバーの人たちは、自分は癌を克服したのだということを誇らしげに言うということを、何か…

【術後】ハーセプチン7回目&筋トレについて

前回、化学療法室も乳腺外科も、やたら混んでたので少し早めに病院に行ってみた。 化学療法室、ガラガラ。 看護師さんに「今日は空いてますね。この間、すっごい混んでてビックリしました。」と言ったら、「時間が早いからですよ。これから80人くらい来るこ…

運転免許証、更新の巻。

身分証明証が必要なことがあり、運転免許証を出せばいいやと思って、ふと見てみると。 期限切れ!!! 失効しとる! 免許証の写真…。 何年も使うのに、よりによってベリーショートで撮るのかー。 待てよ、ヅラONでもいいのか? と思って調べてみると、ファッ…

働きマンな癌患者はどうするべきか。

本当に、独り言なブログ。 多分、長ったらしいし、独り言だし、治療云々については全く書かないので、すっごい暇な方だけ読んでください。(笑) 働くのは、なんだかんだで嫌いじゃない。 会社を辞めたくなる時はあるし、遊んで暮らしたいと思うことも多々あ…

【術後】ハーセプチン6回目

ああ、早く更新しないと7回目がきてしまう。(笑) ハーセプチン6回目も、ビックリするくらい何事もなく終了。 副作用は変わらず。 鼻血がたまに出る、爪が欠けやすい。もしかしたら寝つきが悪い時があるのも、ハーセプチンの影響かなーと思う時もある。た…

ダイエット経過報告②

筋トレを開始する前に、主治医から運動許可書をもらってこいと言われていたので、ダイエット宣言した割にはまだ何もしていなかった私。 運動許可書を待ってたら、また1ヶ月くらい平気で過ぎて、気づいたらダイエット熱も冷めてる可能性があるので、「主治医…

ダイエット経過報告

ダイエット継続のため、きちんと記録することにしてみる。 久しぶりに会った友人、最後に会った時と比べ、だいぶほっそりしていた。 「ずいぶん痩せたねー!」なんて話をしながら、どうやってダイエットをしたのか聞いてみる。すると、某有名ジム、ライ◯ップ…

気持ちいい下着見つけた。

術後、試着含めて、いろんなブラを着けてみるも、なんとなくフィット感とかイマイチな下着ばかり。 私の場合は、皮下乳腺全摘手術という方法で手術をしており、おっぱいの下に傷口がある。なので、普通のブラだと、アンダー部分にちょうど下着が当たってしま…

ダイエット宣言。

乳がんを罹患した人の中で、薬の副作用により体重が増加したという人、よく聞く。 そういう私も、そのうちの一人。 抗がん剤のイメージって、ゲーゲー吐いて、食欲無くなって、痩せ細っていくというイメージがあるけど、今は素晴らしく吐き気止めが改善され…

マインドフルでいること。

あのスティーブ・ジョブズが実践し、その効果からアメリカの大手企業グーグルやフェイスブックなども研修で採用しているという「マインドフルネス」。 「マインドフルネス」とは何かというと、その一瞬に全力を傾けること、と書いてある。「今という瞬間に余…

【術後】ハーセプチン5回目

今回の診察はてんこ盛り。 ハーセプチン→婦人科→乳腺外科→心臓エコー→皮膚科→精神腫瘍科。 本当は、朝イチ(8:30から)で心臓エコーだったのに、すっかり忘れてしまった。 というか、なぜか5月のハーセプチンの時だと思い込んでいたので、スケジュールを確認…

術後、初のマッサージ

母に依頼されて購入していたモノを渡すために、銀座で母とデート。 ランチを食べた後、母のショッピングにお付き合い。 脱ヅラしてる時の髪型で買い物をしていると、よく聞かれることがある。「デザイナーとか、そういうお仕事されてるんですか?」 「アパレ…

脱ヅラのタイミングを悩む。

休日はほぼヅラなし生活をしている私。 同病の人と会うときも、基本は脱ヅラ状態。 会社だけ、まだヅラONだけど、そろそろヅラを被るのが煩わしくなってきた。 先日、病気のことを何も知らない人に「観桜会」なるものに誘われ、ヅラなしで行ってみた。もとも…

【術後】ハーセプチン4回目

4回目のハーセプチンも何事もなく終了。 目立った副作用はなく、爪が割れやすいのと鼻血をたまに出すくらい。 これは恐らく、ハーセプチンが終了するまで、うまくお付き合いして行かなくてはならないものなのであろう。 そして。この日はいろんな科を行かな…

お久しぶりです。

な、な、なんと。 抗がん剤終了から約4ヶ月で生理が戻ってきました。 ちなみに、全く関係ないけど、今話題のラ・ラ・ランドを母と観に行きましたが、私には映画のストーリーが合わなかったようで、途中で寝てしまいました。(笑) 話を戻して、抗がん剤で閉経…

術後やっちゃいけないことを、もしかしたらいっぱいやってる事実。

入院中って、みんなリハビリするもんですかね? どんな術式だった人でもリハビリするんだろうか。 私、全くリハビリしてないんだけど。 勝手リハビリ(腕をブンブンまわすなど)とかしてるし、ヨガとかで上がる範囲で腕上げとかしてるけど。 術後の注意事項…

謎の肌荒れ

何週間か前から、上唇がひどい荒れ方をしている。 リップクリーム塗ろうが、ワセリン塗ろうが、オロナイン塗ってみても、何しても治らん。 むしろ、広がってる感。 なので、近所の皮膚科に行ってみた。 原因不明。 まあ、病気が病気だし、ハーセプチンまだや…

精神腫瘍科へ行くの巻

ワタクシ、自分で言うのもなんだけど、たぶんメンタルはかなり強い。 少なくとも自分ではそう思っている。 過去の経験上、メンタルに来る前に体に不調が現れる。 たとえば、帯状疱疹が出たり、蕁麻疹が出たり。 でも、メンタルだけはやたら強いという自己分…

最近の頭事情

いい感じで発毛&育毛中! ラッキーなことに、全体的に均等に生えてきており、密度もそこそこ。 ちょっと前までは、高校野球児という感じだったけど、今は甲子園が終わり、大学生活に向けて心を弾ませてる感じの長さになりましたー。 ってか、表現が分かりに…

ひとりじゃないの

去年の5月、最初にシコリを見つけたとき。 絶対、良性だと信じて病院に行った。 でも、ドクターがマンモやエコーの結果を見ている時の顔つきで、悪性なんだろうなーというのは、薄々感づいていた。なので、「悪性でした。乳がんです。」と告知されたときは、…