最近の頭事情
いい感じで発毛＆育毛中！
ラッキーなことに、全体的に均等に生えてきており、密度もそこそこ。
ちょっと前までは、高校野球児という感じだったけど、今は甲子園が終わり、大学生活に向けて心を弾ませてる感じの長さになりましたー。
ってか、表現が分かりにくっ！！(笑)
なので、最近はオシャレ坊主と思い込み、土日は完全にヅラなし生活でしたが、オシャレに磨きをかけるべく、美容院に行ってきましたー。
切るとこないけど。(笑）
何しに行ったかというと、髪の毛を染めたいな、と。
抗がん剤後に髪の毛を染める場合、皮膚が敏感になっているので、ある程度期間をあけた方がいいそうです。なので、前回パッチテストを行い、染めてOKの確認ステップを踏んで、染めてもらいました。
※抗がん剤後に髪の毛を染める場合は、必ずパッチテストをオススメする、とのことです！
※本来は、ラストケモ後3か月で髪を染めることは、決してオススメしないけど、私の頭皮の状況など、総合的に判断し、染めてくれました。もし、ケモ後に髪の毛を染める場合は、必ず美容師さんとよく相談してください。
では。
恥ずかしげもなく、惜しげもなく、お見せしちゃいます。
ハゲだった頃の画像はアップしたことがありませんでしたが。
一番ツルツルだったときのハゲっぷりです。
どうぞ！！
一人暮らしなので、他の方みたいに、上手く写真が撮れません。(笑）
見事に抜けてます。
ツルツルです。
ってか、光ってるし！
わお！
で、約3か月経った今。
マスクしてるから、半分だけ顔出し。
ってか、なぜ地下鉄の駅構内で写真？！
美容院帰りに撮ったから、それだけです。(笑）
自称、オシャレ坊主です。
なんだかプロレスラーの神取忍さんのような？
イヤイヤ、オシャレ坊主です！
誰が何と言おうが、オシャレ坊主です！
しつこいっ！(笑）
美容師さん曰く、ラストケモから3か月でこの長さは、割と早いスピードで伸びているようです。髪の毛もしっかりしていて、通常サイクルに戻ってるのでは？とのことでした。
ここまで言われたら、いろいろ購入したグッズが、私には効果があった可能性があるので、ご紹介します。
・頭皮保湿ローション
発毛＆育毛に良い環境を整えるのに、保湿は重要だそうです。使ってるローションは美容院で購入したもので、どうやらネット販売していないメーカのようです。でも、市販のものでも大丈夫だと思います。
・頭皮マッサージ機
自己流でマッサージしてましたが、治療費をカードで払っていたらポイントが貯まったので、レビューが良いので買ってみました。気持ちいいし、楽です。
Amazon | パナソニック 頭皮エステ サロンタッチタイプ ルージュピンク調 EH-HE98-RP | パナソニック(Panasonic) | 電動頭皮ブラシ ストア オンライン通販
ということで。
これから抗がん剤治療される方、脱毛の不安など、いろいろあると思います。
生え方に個人差はあると思いますが、ちゃんと生えてきますよー！
土日のお休みの時は、完全に脱ヅラ。
好きでこの髪型してますけど、何か？
くらいの顔で歩いてます。
ヅラを取って、街中を歩いていたら、気分が良くて自然と笑顔が出た。
こうやって、どんどん心も元気になっていくんだな、たぶん。
ひとりじゃないの
去年の5月、最初にシコリを見つけたとき。
絶対、良性だと信じて病院に行った。
でも、ドクターがマンモやエコーの結果を見ている時の顔つきで、悪性なんだろうなーというのは、薄々感づいていた。なので、「悪性でした。乳がんです。」と告知されたときは、「やっぱりね。」くらいにしか、思わなかった。
その後、治療開始に向けてMRIや骨シンチなど、いろいろな検査をしていくうちに、自分が病気だということを再認識させられて、ずどーんと落ち込んだ。
今まで、死を意識したことなんて一度もなかったのに、初めて死を身近に感じたりもした。
これから始まる抗がん剤治療でどうなるのか。
一人暮らしなのに、生活していけるのか。
手術したら、どうなっちゃうのか。
不安と孤独しかなかった。
もちろん、家族、友人のサポートはあったけど、心から安心することができなかった。
だって、みんな病気じゃないから。
大変そうな抗がん剤治療とか、やったことある訳じゃないから。
何を言われても、「経験したことないくせに」って心のどこかで思っていた。
なので、いろんな経験者の方のブログを読み漁った。
勇気を出してメールをし、いただいたお返事に、勇気づけられた。
ネットを通じて知った、乳がん患者のオフ会にも参加してみた。
同じ病気や治療をした人に、気持ちを共有できた時、なんだか、大丈夫だと思え、前向きに治療に取り組むことができた。
まだ治療中の身ではあるけれど、決して、一人では乗り越えられなかったと思う。
今日もきっと、どこかで告知を受けた人がいるかもしれない。
ブログのアクセス数が増えるたびに、そんな思いがよぎる。
そこで、数あるブログの中から、たまたま私のブログを訪れてくれた方に一言。
告知を受けた時は、不安と孤独でいっぱいだと思いますが。
一人じゃないですよー！！！
私が、います。
ここに乳癌治療を現在進行形で経験中の私がいますよー！
まずは、一人じゃないということだけでも、伝わりますように！
一人じゃないって、ステキなことねー♪
ステキなことよー！
卵子とか卵巣とか、子供とか
ワタクシ、今まであまり子供を欲しいと思ったことがありませんで。
というか、自分が子育てしているイメージが、昔からあまりなくて。
決して、子供が嫌いとかそういう訳ではないんだけれども。
それでもって、遺伝性の乳がんということが分かったので、カレと卵巣切除について話しをしたのです。今まで、あまり子供だの結婚だの、そういう話をしたことなかった私たち。
以外や以外。
カレは子供がいたら、それはそれで楽しいだろうなと思っていたそうな。
ズバリほしいとは言わなかったけど、まあ、そういうことなんでしょうな。
なので、私も改めて考えた。
自分、卵子凍結までして子供が欲しいのか？
いっぱい考えた結果、やっぱり自分が子育てしてるイメージが湧かない。
それは、たぶん病気になってなかったとしても。
あと、子供を産んで育てるというタイミングを逸してしまっている気もしている。
もし、子供を産むとしたら自分のためじゃなくて、カレのためなんだろうな、と。
それでもって、カレもいっぱい考えてくれた。
生理が戻る＞卵子凍結＞受精＞着床＞妊娠＞産む
このCVRを考えたら、卵巣がんになる可能性の方が高いので、卵巣を切除した方が良いと。CVRとか、マジで表現がオタクだわ。（笑）
※CVRとは、コンバージョンレートの略で、ウェブサイトの訪問者数に対して、サイトで商品を購入したり、申し込みしたりする人の割合のこと。つまり、妊娠して産める確率は低いのではないか、ということを言っています。
ありがたや。
病気になった私を受け入れて、ちゃんと考えてくれて。
もちろん、子供がいる人生は楽しくて素晴らしいものだろう。
実際に子供を産んでみないと分からないし、もしかしたら、私には一生分からないことかもしれないけれど。
でも、様々な理由で子供のいない人生を歩む人はいる。
自分で選んで子供を産まない人。
病気で子供を産めなかった人。
きっと、いろいろ。
人って選択肢があると、選ばなかった道を選んでいたらどうなるのか、とか。
結局、隣の芝が青く見えたりとかするんだろうな、とか。
病気になってから、いろいろ考える今日この頃。
で、肝心の自分はどうしたいのか。
一度の人生だし、自分の人生なので、好きなようにしたいと思います。（笑）
卵巣切除のタイミングは思うところがあって、もう少し先になりそうなので、それまでに生理が戻れば卵子凍結をチャレンジしてもいいし、その時の気持ちで決めようかなと。
もし、卵子を凍結せずに、子供を持たない選択をしたとしても、後悔しない自信がある。
なぜなら、自分で納得して出した答えであり、カレともきちんと話し合って出した結論だから。ちゃんと向き合って話すことができて、良かった。
この先、カレとどうなるか分からないけど、一緒にいる間は、お互いの気持ちを尊重して、お互いの気持ちに寄り添っていけたらいいな、と思うのです。
私は卵子凍結について、元主治医から何も言われることなく抗がん剤治療に入ってしまいました。つまりは、化学療法によって閉経する可能性があることを知らずに治療に入ってしまったのです。
でも、そのことについて、別に元主治医を責めるつもりはありません。
説明を受けていたら、事前に卵子凍結などしていた可能性もあるかもしれないけど、卵子凍結したからといって、絶対妊娠できるわけでもないし。それより何より、早く治療を始めることによって、急激に大きくなった癌細胞が、結果的には無くなっていたので、感謝しています。
でも、女性にとっては、とても重要なことなので、年齢や独身、既婚など関係なく、化学療法による閉経の可能性については、治療を開始する前にきちんと伝えるべきことだと思うんです。
なので、これから治療を始める方は、化学療法によって閉経する可能性があること。
生理が戻らない可能性があること。
今後、子供を産みたいのかどうか。
など、きちんと考えてから治療をスタートした方が良いと思います。
一度の人生だし、自分の人生。
後悔のないように。
遺伝性乳がん・卵巣がんについて考える
乳がんの手術が終わり、残すところの治療は3週間に1度のハーセプチンのみ。
次は、再建について考えなくてはいけない。
再建方法について調べていると、「遺伝性乳がん」に関する記述をチラホラ見る。
そこで改めて、自分がBRCA1陽性だったと思い知らされる。
となると、再建について調べていたはずが、遺伝性の卵巣がんのことばかり調べてしまう。
遺伝性乳がんの人の割合は、5～10%。⇒ 遺伝性乳がんだった。
ちなみに、私の乳がんのタイプはHer2。
乳がん全体のうち、Her2タイプの割合は少なく、約10%くらいと言われている。
(※2017年2月現在、グーグル先生による、はるにゃんこ調べ)
乳がんという病気に対して、今のところ、少ない割合の方へ全て入り込んでいる私。
ここまでくると、卵巣がんも発病するんじゃないかと思ってしまう。
卵巣がん発症の割合は49%
数字だけで見ると、半分くらいの人が発病する可能性アリ。
もっとも、遺伝子検査を受けている人そのものの数が、まだまだ少ないと思うので、母数は少ないと思いますが。
基本、切除する方向で考えているのですが、タイミングをいつにするのか、ということだけが悩ましい…。
会社を休むタイミングとか。
生理が戻ってくるのか、とか。
今更ながら、もし生理が戻ったら、卵子凍結とかした方がいいのか、とか。
ちなみに、卵巣切除しちゃうと、髪の毛が伸びるのが遅くなるかもしれないのかも？と思い、脱ヅラできるくらい、髪が伸びてからの方がいいのか、とか。
悩ましいことがいろいろあるな。
でも、基本的には遺伝子検査の結果を前向きに捉えているので、大丈夫。
予防できるものは、しちゃおうと思って、いろいろ調べてます。
【術後】ハーセプチン２回目
いやー、３週間ってあっという間ですね。
気づけば、早くも２回目のハーセプチン。
初回のみ90分かけて様子見、２回目以降は３０分と言われていたものの、前回発熱したため、今回も１時間かけて点滴。
結果、発熱することはなかったけれど、ハーセプチンが終わる頃にはやっぱり寒気が。
まあ、熱が出なければたいしたことないので、終わってすぐに主治医と面談。
初回に出た副作用の話をした後は、恒例の質問タイム。
Q. 生理って戻りますかね？
A. 戻るとしたら、抗がん剤治療後だいたい1年くらいと言われている。30％くらいはそのまま閉経してしまう可能性もある。
Q. もし卵巣切除したいと思ったら、適切なタイミングってありますか？
A. 特にタイミングというものはない。でも、今は化学療法で閉経状態になっていて、生理が戻ると女性ホルモンがまた出てきて、また切除となるとバランスが崩れて更年期の症状が辛くなるとかあるかもしれない。
Q. 自家組織で再建する場合、腹腔鏡での手術は影響ありますか？
A. ないはず。
Q. 私のエキスパンダーって、なんか最初からお水の量が多いみたいなんですけど、何か理由ってあるんですか？
A. 形成の先生の好みが大きい。あとは、皮下乳腺全摘手術で、皮がいっぱいあるから大きいバッグを入れられたというのもある。
その後、気になることがあって、婦人科も受診。
こちらは、たいしたことがなさそう。
ってか、ハーセプチン高すぎ！
婦人科の受診があったものの、お会計は５万円でした。
チーン…。
受診後は、東銀座のサンドイッチが有名な喫茶店でご褒美を。
パン一斤を使ったサンドイッチが有名な喫茶店。
こりゃいつまでたっても痩せないな。（笑）
久しぶりのジム
乳がんであると宣告されてから、通っていたジムを退会してしまった。
抗がん剤治療で体調がどうなるのか分からなかったし、きっとハゲると思ってたし。
なので、約8か月ぶりの運動！
運動と言っても、かなーり初心者向けのヨガと瞑想（？）のレッスンにしか出てないので、たいした運動量ではないんだけれど。
でもね、この8か月間。
運動と言えば、通勤時の駅階段上り下りくらいしかしてないんですよ。
だから、思っていた以上に筋力が落ちていて。
しかも、めっちゃ身体が硬くなってたりして。
病人というのを言い訳に、ぐうたらしてたら、体が大変怠けております。
そして、抗がん剤のせいで太りました。
絶対、抗がん剤のせいです。
私のせいじゃないです。
食べ過ぎだからじゃないです。
たぶん。
会社帰りにジムに寄ったので、ジムに入った時はヅラON。
ロッカールームで颯爽とヅラOFF。
ふふふ。
もうね、旅の恥はかき捨て状態ですよ。
旅じゃないけど。
また会う人もいるかもしれないけど。
見られてても知らん。
なぜなら、私は痩せねばならないというミッションがあるのだ。
まずは、初心者向けヨガレッスンに参加。
最初に、あぐらかいて、挨拶みたいなのしますよね。
鏡にお坊さん、映ってますけどー。
私なんですけどね。
ヨガに続けて運動ではないけど「瞑想」的なクラスにも参加。
自律神経を整える効果があったりするらしい。
病気のこと考えたりすると、どうしても情緒不安定っぽくなったりすることもありますよね。なので、ちょっと瞑想でもして、頭をリフレッシュしようと思った訳です。
先生も、雑念を取り払って、1から10まで数えてください。
もし何かを考え始めちゃったら、もう一度1から数えなおしてください、と言われたけれど。
もうね、私ったら。
雑念の塊でした。
数とか数えられないし、数え始めたら10どころか30くらいまで数えて、先生の指示通りのこと全くしてないし。
まあ、久しぶりだし。
今回のところは、これくらいで勘弁してやろうではないかと。
割りとぐったりですけどね。
週2回、通うことを目標に頑張りまーす。
