終わった！終わった！

ブログを通じてお知り合いになったお友達2人、抗がん剤治療が終わった！

miyafeverさん、おかぁちゃんさん、もう勝手にお友達になったつもりです、スミマセン。(笑）

私の場合、特にFECという抗がん剤がなかなかのツワモノで辛かったので、同じような治療・副作用を頑張り抜いた！と思うと、目頭熱くなる。

なんだか病気になってから、涙もろくなった気がする。

とにかく、終わった！終わった！

めでたい♪

今度、お会いしてお祝いするんだ♪

今後、1周年、2周年とずっとお祝いしていきたいですね♡

同病のお友達ができるまでは、グーグル先生しか病気に対するお友達がいなくて、不安で不安でしかたなかった私。コメントいただくみなさんにも、とっても支えられています。たとえ、お会いしたことなくても、コメント欄に書いていただく状況に一喜一憂したり。

necolitaさん、SAVI無事終わって、元気に社会復帰してるかしら。

AlohaLiloさん、蕁麻疹大丈夫かしら。

khho420さん、元気で過ごしてるかしら。

こんな風に、勝手に思ったりしていて。（勝手に名前出して、スミマセン）

いつかお会いする機会があれば、一緒に笑ってご飯を食べながら、病気あるあるについて話したり、お祝いしたりする機会があるといいなー、と思ってしまうのです。

 だって。私たち、すっごい頑張ってるもん。

発毛・育毛大作戦

脱ヅラしたい。

とにかく、早く脱ヅラしたい。

脱ヅラするためのアドバイスがほしくて、ウィッグのカットでお世話になっている美容院(pentas)の予約を取った。

って、切るとこないし！(笑）

切るとこないので、ヘッドスパの予約。

頭のマッサージをしてもらいながら、単刀直入に質問。

「私、3月上旬に出張に行くかもしれないので、早く脱ヅラしたいんです。どうしたら髪の毛は早く伸びますか？」

幾つかアドバイスをもらいました。

これから、私の発毛・育毛大作戦が始まります。

発毛・育毛大作戦

■　頭皮に優しく、毛穴の汚れをしっかり取るシャンプーを使うこと

市販のものは、 石油系界面活性剤が入っているものがほとんどで、毛穴を詰まらせてしまうらしい。しっかりとした頭皮にするために毛穴の汚れをしっかり取ることが重要なので、汚れをきちんと取ってくれるシャンプーを使うこと。

■　頭皮を保湿すること

頭皮の表面を保湿することによって、毛根に栄養を与え、丈夫な髪の毛を育てることができるそうです。毛根ケアのためには、保湿が重要！そのためには、頭皮用の保湿ローションを塗るのがオススメ。

■　育毛剤

毛穴の汚れをきちんと取り除いてから、育毛剤を使えば効果はあると思うとのこと。育毛剤の効果が出るのが28日＋年齢後なので、効果が出る前に使うのを止めてしまう人も多いらしい。継続は力なり、ということですね。

■　タンパク質を取る

育毛に必要な栄養素はタンパク質。大豆・納豆・豆乳などの植物性タンパク質がオススメ。ちなみに、プロテインはタンパク質の塊のようなものなので、プロテインを飲むのもいいらしい。ただし、運動をしないと太るので、プロテインを飲む場合は要注意だとか。運動許可が出たら、ジムに入会してプロテインを飲もうと思います。

ちなみに、スポーツ選手はプロテインを飲んでいる人が多いので、髪が伸びるのが早い人が多いらしい。(笑）

■　頭皮を柔らかくすること

頭皮が硬いと血流が悪くなり、必要な栄養素が運ばれにくくなるため、発毛・育毛によくないとのこと。シャンプーなどの時に頭皮マッサージをして、頭皮を柔らかくすると良い。

ということで、私の発毛・育毛大作戦のためにシャンプーをはじめ、いくつかのグッズを購入。でも、まだ効果の程が分からないので、自分で効果を実感して、オススメできる！と思ったら、購入した商品もご紹介したいと思います。

ただ今の私の髪の状態は、密度については、全体的にまんべんなく生えてきている気がする。髪の長さは、約1.5㎝くらい。カレには中学生男子くらいと言われており、通院時は病人ファッションとして、土日もオシャレ坊主のフリをして、既に脱ヅラしていたりはする。

これから脱ヅラに向け、ウィッグのカットもして、どんどんショートカットの自分へ近づけて行く予定。

1か月1㎝というけど、倍速で伸びますように！

病理の結果

昨日は、病理の結果を聞きに病院へ。

<病理の結果>

■左

抗がん剤がとてもよく効いたとのことで、癌細胞は全てなくなっているとのことでした。

pCR 癌ナシ

0/1　陰性

グレード3

■右

病理の結果、癌だったけれど、全摘してしまった＆早期だったので、治療の必要なし。

非浸潤癌

核グレード1

ER 8

PgR 7

Her2　0　陰性

左側は癌細胞が残っていたら、乳輪乳頭をエキスパンダー入れ替え時に切除しましょう、という話をしていたけれど、癌細胞消滅ということで、残すことができた。良かった♪

そして、12月の術前検査で見つかった右側の腫瘍は癌だった。

が！！！

切除したので、こちらは特に治療は必要なしとのこと。

わい！

実は、最後の最後まで、全摘するかどうか悩んだ右。

全摘すると決めた後も、本当に全摘で良かったのか、手術前日もちょっと考えたりしていた。けど、切除に決めて良かった。決断した自分を褒めてあげたい。

手術直前に元主治医の反対を振り切って、勝手に受けた遺伝子検査。

それがきっかけとなり、バタバタと転院。

術前検査でまさかの右側に腫瘍発見したときは、マジかよ！と思い、あまり悩む時間もない中で決めた全摘。

手術前に見つけてくれたお医者様に感謝。

ありがてぇ。

先生、大好きです。(笑)

社会復帰

本日より社会復帰。

年末年始の休みを入れて、約3週間お休みをいただいた。

すっかりサボリ癖がつき、イヤイヤ出勤。(笑）

朝一で上司にご挨拶し、引き続き治療で3週間に1回休みますので、ヨロ！と伝える。

散々お休みして、まだ休む。(笑）

手は上げられるんだけど、つり革をずっと持っていると違和感があったり。

満員電車とか人混みは、ちょっとだけイヤだったり。

久しぶりにかぶるウィッグがイヤだったり。

手術前とは、ちょっとずつ違うこともあるけど、まあ、大丈夫。

すぐに、元通りになると思われる。

定時で帰ろうと思ったけど、不在時のアップデートをもらったりで、結局、残業。

復帰初日から、割とストレスフルなことがたくさん。

ストレスって、絶対に病気治療には良くないと思うので、思い切って休むことも必要だなと、なんとなく思った一日。

まあ、都合が悪くなったら病人のふりして、適度にがんばろう。(笑）

手術の振り返り

なんとなく、手術の振り返り。

生まれて初めての入院＆手術ではあったけど、そんなに緊張はしていなかった。

自分が頑張るフェーズは終わり、次は先生が頑張るフェーズだし。

任せた！先生！という感じ。

手術前日、センチネルの注射を打った後は、何もすることがなく、部屋でゴロゴロ。

外出届を出し、母と夕飯を食べ、またまた部屋でゴロゴロ。

すると看護師さんが来て、前日と当日の朝、上半身を特別な洗剤で洗わなくてはいけないと言う。きちんと洗えてるか確認するので、身体を一通り自分で洗ったら、身体を拭かない状態でナースコールせよ、と言われる。

早速、身体を洗って、ナースコール。

乙女心をのぞかせ、シャワーカーテンをちょっとだけ開けて「洗いました…。」と伝えたら、豪快にシャワーカーテンを開けられる。

おーい！ちょっと…。

恥ずかしい…。

クネクネしてたらピンク色の洗剤を渡され、

看護師さん「耳の後ろも含めて、上半身だけ洗ってください。洗い残しがないか見てますね。」

えええ！人前で身体洗うとか、マジ恥ずかしいんですけどー！

看護師さんには日常なんだろうけど、慣れてない私にとっては割と恥ずかしいプレイ。（笑）

ちなみに、このピンクの洗剤は常在菌をしっかり落とすための洗剤だとか。常在菌とは、いつも肌にいる菌で、通常は害はないもの。ただ、傷口（手術時の）から常在菌が入ってしまうと、感染症を起こす可能性があるそうなので、ピンクの洗剤でしっかり落とすということらしい。（このプロセス、1年前に手術を受けた方はなかったそうなので、やる病院、やらない病院があるかもです）

当日の朝も言われた通りピンクの洗剤で体を洗い、手術着と丁字帯を着用して自分の順番を待つ。

待つ。

待つ…。

待つこと約40分。

前の方の手術に時間がかかったようで、私の手術は予定より遅れてスタートした。

ドラマなんかでは、ベッドに寝かせられて、「頑張ってね！」と家族に声をかけられながら手術室まで運ばれるシーンを見るけど、実際は自分で歩いて行く。（笑）

自分で歩けるような患者さんは、きっと、あの涙を誘うようなシーンはない。

手術室前で母と別れ、手術台へ。

初めて入る手術室の中をキョロキョロ見渡す。

案外狭いんだな、手術室って、なんて思っていたら。

「では、手術台に寝てください。」

おー！いよいよか！と思いながら手術台に横になる。

「脳派を計るシール貼りますよー。……。え？！」

「え？」ってなに、「え？」って。（笑）

なんか変なもの出ちゃってます？出しちゃいました？

「貼りなおしますね。」

貼りなおしてもらって、脳派OK。

医療ドラマの見すぎで、いろいろ妄想してたから変なもの出ちゃったのかも。

「では、麻酔ですよー。」

看護師さんが右手、主治医が左手を握ってくれている。

やだ！ちょっと！手とか握られたら惚れてまうやろー！！！と思っていたら、頭上のライトがグワングワンまわってるように見えて、その後は記憶がない。

麻酔いれるよー、って言われてから、たぶん3秒くらい。

麻酔から目が覚めた時は、たぶんリカバリールームにいました。

「あ！目が覚めましたね。では、お部屋へ戻ります。」と言われ、ベッドをガラガラ運ばれ、部屋に戻り、母と姉がいるのが見えた。

母と姉に、「大丈夫？」と言われ、「うん」とうなずいた記憶と手を握られたような記憶はある。でも、まだ麻酔で朦朧としていたので、お喋りとかできないし、なんだかまだ眠かったので、握られている手を振り払って「バイバイ（もう帰って）」って手を振って追い返した。

今になって思うと、手術中、何時間も待たせて心配かけた割に、本当に失礼だな、自分。（笑）

その後は、以前書いた術後の状況に。

看護師さんに隠れてこっそりお茶を飲んだり、マーライオンになってみたり。

2日目くらいからはメキメキ元気になる一方。

これから手術をする方、手術の体感時間は、たぶん1分以内。

患者は寝るだけ。

先生が頑張ります。

寝て、目が覚めたら終わってるので、安心していい夢見てきてください。

術後初めての検査

本日は術後検査。

運良く、再建クリニックを午前中、午後に病院と同日に予約を入れることができた。

まずは、再建クリニックへ。

先生　「いい感じですねー！普通は左右差が出ることが多いんですけど、ほとんどないみたい！」

 うぇーい。

乳腺の先生「リンパ液もたまってないみたいですね、とてもいい状態です。」

良かった―！

院長「いいじゃなーい。ずいぶん最初から水がいっぱい入ってるわね。でも、いい感じよ。乳頭のバランスもちゃんとしてるわ！この後病院へ行くのよね。私もこれなら手術しやすいわ！って伝えてね。」

やっほー！

ってことで、今のところとてもいい状態らしい。

次に質問タイム。

Q.　寝返り打っても大丈夫ですか？

A.　いいに決まってるじゃない！うつ伏せだっていいわよ！

Q.　お風呂っていつからいいんですか？

A.　今日から肩までつかってちょうだい！その方が内出血、むくみが早くとれるのよ。

Q.　なんか、ヨレみたいなのが肌にできてる気がするんですが。

A.　まだ術後で肌が浮腫んでいるので、下着の痕ですね。お風呂につかって、早く浮腫みを取りなさい！

Q.　いっぱいお水が入ってるとのことですが、あとどれくらい足すんですか？

A.　あなたがどのくらいの大きさにしたいかによるわよ。なんなら、叶姉妹にだってしてあげるわよ。

だそうです。

ここの女性院長、豪快でオモシロイ。あ、QAは院長先生とのモノです。

ちなみに私のエキスパンダーには最初から400ccもお水が入ってる。既にパンパン。

ここで、院長から一言。

院長「ずいぶん水入れたわねー。重くない？抜く？」

は　「でも、どうせまた足すんですよね？もういいです、入っちゃってるから。」

順調と言われ、エキスパンダーでパンパカリンな胸に、安堵の気持ちとハッピーも詰めて、病院へ。

待っている間、そういえばクリニックの院長が再建手帳に何か書いていたことを思い出す。気になるので、見てみると「水は入れすぎな位だが、本人は大丈夫と」って書いてある。(笑）

やっぱりー？

ですよね？

最初からカナリ飛ばしてますよね、400ccって？

みなさんのブログ読むと、いきなり400ccって人いないですもんね。

いきなりMAXくらい入れる人と、入れない人の差ってなんなんですかね。

コイツならいけるだろ、くらいな感じ？

ま、いいですけどね。

最初っから最終形態に近いなら、これ以上苦しむことないし。

そして、主治医と形成の先生の診察。またまた順調というお言葉をいただく。

わーい、わーい。

頑張った後に、順調と言われるのは嬉しいものだ。

次に、恒例の質問タイム。

Q.　3月に海外出張に行くかもしれないので、金属探知機に反応したときのため、「治療中」みたいな証明書は出してもらえますか？

A.　CAさんが大丈夫だと言っているので、基本的には問題ないはずですが、ごく稀に引っかかる国があるので、レターを出しますね。

Q.　術後のハーセプチンっていつからですか？

A.　いつでもいいでので、病理の結果を確認する日からにしましょう。

ということで、“Medical Clearance Letter”なるものを発行していただいた。

このお手紙には要約すると、「このヒトは、乳房再建のため体に金属が入ってるので、引っかかる可能性アリです。検査の免除要求ではないけど、プライバシーには配慮してくださいね。」というようなことが書いてある。

プライバシーに配慮と書いてある割には、おっぱい再建中って、割とガッツリ、プライバシー露見してますけどー。ちゃんとハッキリ書くのですね。ま、いいけど。

ここで珍しく、主治医から逆質問。

主治医　「ガン宣告されて、抗がん剤による脱毛などで、鬱っぽくなってしまう人がいるんですよね。そういう方のために、どこのウィッグがいいかとか情報集めてるんですけど、はるにゃんこはどこのウィッグ使ってるの？」

は　「私はナバーナウィッグというところのウィッグ購入しました。同病のヅラ目利きができる人からも、分かりにくいとお墨付きをもらってるのでオススメです！ついでに、ウィッグはカットして産毛つくると、よりリアルになると教えてあげてください。私がウィッグをカットしてもらっている美容院はココです（ pentas）。ぜひ、相談してみて、と教えてあげてください。」

主治医　「いわゆる有名ウィッグメーカーってやたら高いじゃないですか。安く買えるならいいですよね。そういう情報がどこかにまとまってるといいのにねー。」

ブログ書いてると言いかけたけど、なんかこっ恥ずかしいので、やめた。（笑）

しかし、主治医ったら優しいな。患者さんのために、他の患者さんにヒアリングして教えてあげるなんて、ス・テ・キ♡　先生、好きです。

あ、主治医は女性ですよー。（笑）

ということで、術後の検査は全て順調というお言葉をいただきました。

いぇい！

全ての診察が終わった後、チャペルに立ち寄り、手術が上手くいったこと、経過も順調であること、支えてくれた家族、友人、主治医や看護師さんたちへ感謝の気持ちを伝え、他の頑張ってる皆のことをお願いをしてきた。

来週からハーセプチンは再開。

今度はハーセプチンのみなので、ハゲない。

発毛に影響しないといいな。

今日はゆっくりお風呂に浸かって、おっぱいを愛でよう。

エキスパンダーはなかなかツライよ

同時再建したので、ただ今、私の両胸にはエキスパンダーが入っている。

コレがなかなかツライ。

エキスパンダーにお水を足して、皮膚を伸ばしていく訳だけれども、今の段階でも、そこそこお水が入っている。

両胸なので、違和感、パネェ。

痛みとか痺れはほとんどなくなってきているけれど、何が辛いって、寝てるときが一番つらい。寝返りが打てないので、腰痛で明け方に目が覚めてしまう。ベッドのマットレスを変えれば解決するのか、なんなのか。

肩は凝るわ、腰は痛いわ、ファビュラスなおっぱいまでの道程は長そうだ。

ってか、エキスパンダーを入れている時が一番胸が大きい状態になっているみたいなので、もはや今が一番ファビュラスなのでは疑惑。

エキスパンダーだから形は変だけど。

そして、本日会社の友人からlineがきた。（結局、今週いっぱい休むことにした）

「3月の海外出張リストに名前が入ってたよ」

マジっすか。

飛行機に乗るとき、ヅラのアジャスター部分＆エキスパンダーの金具に金属探知機が反応しちゃったりしない？

わお、マジ心配です。

しかもこの出張、ホテルの部屋を同僚とシェアしなくてはいけないので、ヅラをカミングアウトしなくてはいけない。仲のいい子と同部屋にしてもらえば良いとはいえ、ヅラ脱着を見せるのは、なんかイヤだ。

ということで。

ラストケモから約1か月半。

ワタクシ、ただ今の髪の長さ、だいたい高校野球児くらいにまでに伸びております。

なんとか早く脱ヅラするために、育毛剤を買ってみた。

いろいろな方のブログを見ると、ラストケモから1～2か月くらい経ち、頭皮に問題がなければ育毛剤＆マッサージはOKらしい。問題があるかどうか、自分ではよく分からんけれど、赤くなったりしてる訳ではないので、とりあえずYouTubeでマッサージの仕方を勉強しながら、頭皮をモミモミ。

すると、自然にこぼれ出る歌とメロディ。

「さあ立ち上がれー！髪の毛たちよー」

あ、メーカー違いますけどね。

とりあえず、立ち上がってください、私の髪の毛。

そうそう、あと友人からすごいことを聞いた。

エキスパンダーとかシリコンって、暗闇で懐中電灯で照らすとオレンジに光るらしい。

季節外れのイルミネーション。

一人ミレナリオ。

お風呂に入る前に、光らせてみるぜぇ～。

ワイルドだろぉ～。（ふるっ）